肩こりや頭痛を解消する顎関節症の治療法

原因不明の体調不良を解消したいなら

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検査やセルフチェック法

どんな検査をして診断するの?

顎関節症を疑って行った歯科での検査は、次のようなものです。

問診

現在の健康状態、既往歴、アレルギーの有無、常用薬物、あごの痛み、開口状態、音などの症状についてだけでなく、生活習慣、くいしばりや片側噛みのクセ、頭痛・肩こり、ストレス?なども。問診だけですぐ診断がつくケースもあります。

視診?

歯のすり減り具合・噛み合わせの異常・口の中の異常などの歯周辺+姿勢や顔の左右対称具合

触診

顔や首・肩などの筋肉の緊張や押したときの痛み、あご関節の動き・雑音・押したときの痛みなどをみる

開口量の検査

口の開き具合、あごが前や左右に動くかなど

画像診断

X線であごの関節の変形を、MRI、関節腔造影検査などであごの関節の障害などを調べる。

このほかに筋電図検査?・関節鏡視検査?・顎運動検査?・咬合力検査?・心理状態や性格を調べる検査なども行われることがあります。 これらの検査などから同じような症状のある病気と識別するなどして診断されます。

自己チェックで不安解消

不安になったら、まず自分でチェックしてみましょう。

■顎関節症自己チェックリスト

  • 食べ物をかんだり、長い間しゃべったりすると、あごが疲れる
  • あごを動かすと痛みがある。口の開閉で特に痛み
  • 耳の前やこめかみ、頬に痛み
  • 大きなあくびができない
  • あごが引っかかって、動かなくなることがある
  • 口が開けにくい。人差し指、中指、薬指の3本の指を縦にそろえて、開けた口に入れることができない
  • 口を開閉したとき、耳の前の辺りから音が聞こえる
  • 口を開ける時、唇がまっすぐ上下に動かない
  • 頭痛や首・肩こり、腰痛がある

■生活習慣もチェック

  • 歯ぎしりをする
  • 気がつくと歯をくいしばっている
  • 食べものをいつも左右のどちらか決まったほうでかむ
  • 普段、うつ伏せ寝
  • ほおづえをつく癖がある
  • ストレスを感じることが多い
  • ぐっすり眠れない

当てはまる項目が多い人は、念のために歯科の専門医の診察を受けましょう。

 
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